Qua tham thiền hoàn toàn tập trung về các loại nghiệp quả này, nhà yogi biết được phạm vi kinh nghiệm của mình trong tam giới. Sự hiểu biết này cũng nhờ xem các dấu hiệu.
meditation on these, the yogi knows the term of his experience in the three worlds. This knowledge comes also from signs.
23. Hành giả hợp nhất với người khác khi nhất tâm tham thiền về ba trạng thái của tình cảm − lòng từ bi, nhân hậu và vô dục.
23. Union with others is to be gained through one-pointed meditation upon the three states of feeling—compassion, tenderness and dispassion.
24. Tham thiền tập trung chuyên nhất vào năng lực của con voi, sẽ khơi dậy mãnh lực hay ánh sáng ấy.
24. Meditation, one-pointedly centered upon the power of the elephant, will awaken that force or light.
25. Tham thiền hoàn toàn tập trung vào ánh sáng đã khơi hoạt, hành giả sẽ ý thức được những gì tinh tế, ẩn tàng, hoặc ở xa.
25. Perfectly concentrated meditation upon the awakened light will produce the consciousness of that which is subtle, hidden or remote.
26. Qua tham thiền nhất tâm về mặt trời, hành giả sẽ ý thức (hay biết) được bảy cảnh giới.
26. Through meditation, one-pointedly fixed upon the sun, will come a consciousness (or knowledge) of the seven worlds.
27. Tham thiền chuyên chú về mặt trăng giúp hành giả hiểu biết tất cả các thể mặt trăng.
27. A knowledge of all lunar forms arises through one-pointed meditation upon the moon.
28. Tập trung suy ngẫm về Sao Bắc đẩu, hành giả sẽ hiểu biết quỹ đạo của các hành tinh và các ngôi sao.
28. Concentration upon the Pole-Star will give knowledge of the orbits of the planets and the stars.
29. Khi tập trung chú ý vào luân xa gọi là nhật tùng (tùng thái dương), hành giả sẽ biết rõ tình trạng của cơ thể.
29. By concentrated attention upon the centre called the solar plexus, comes perfected knowledge as to the condition of the body.
30. Bằng cách chú định vào luân xa cổ họng, hành giả không còn thấy đói và khát.
30. By fixing the attention upon the throat centre, the cessation of hunger and thirst will ensue.
31. Khi chú định vào ống hay dây thần kinh bên dưới luân xa cổ họng, hành giả đạt được sự quân bình.
31. By fixing the attention upon the tube or nerve below the throat centre, equilibrium is achieved.
32. Khi tập trung ánh sáng bên trong đầu, hành giả có thể thấy và giao tiếp với những bậc đã đạt sự tự chủ. Quyền năng này được phát triển trong tham thiền chuyên nhất.
32. Those who have attained self-mastery can be seen and contacted through focussing the light in the head. This power is developed in one-pointed meditation.
33. Trong ánh sáng chói rạng của trực giác, hành giả có thể hiểu biết mọi sự.
33. All things can be known in the vivid light of the intuition.
34. Hành giả thấu hiểu tâm thức trí tuệ khi chuyên chú tham thiền vào luân xa tim.
34. Understanding of the mind-consciousness comes from one-pointed meditation upon the heart centre.
35. Linh hồn trải qua các cặp đối cực vì không thể phân biệt được giữa phàm ngã và Purusa (hay tinh thần). Các ngoại thể sở dĩ có là để cho con người tinh thần sử dụng (hay thu thập kinh nghiệm). Khi tham thiền về điều này, hành giả sẽ có nhận thức trực giác về bản tính tinh thần.
35. Experience (of the pairs of opposites) comes from the inability of the soul to distinguish between the personal self and the purusa (or spirit). The objective forms exist for the use (and experience) of the spiritual man. By meditation upon this, arises the intuitive perception of the spiritual nature (the purusa).