ở bên ngoài, bên trong hoặc bất động. Cố gắng này liên quan đến:
of the life currents of the body (dense and etheric). This concerns:
1. Bộ máy hô hấp và việc vận dụng hơi thở.
1. The breathing apparatus and the use of the breath.
2. Các dòng sinh khí và sự phát quang của chúng.
2. The vital airs and their radiation.
3. Các luân xa, và việc đánh thức chúng.
3. The centres, and their awakening.
4. Luồng hỏa kundalini và việc đi lên đúng cách của nó dọc theo cột sống.
4. The kundalini fire and its right progression up the spine.
II. Ý nghĩa chiêm tinh và mối liên hệ của mỗi người với nhóm của mình, với hành tinh hoặc liên hệ khác. Điều này được mô tả bằng các từ “địa điểm, thời gian và con số.”
II. The astrological significance and the relation of the man to his group, planetary or otherwise. This is dealt with in the words “place, time and number.”
III. Tiến trình khai ngộ và phàm nhân ứng đáp với các ấn tượng cao siêu qua não bộ. Khả năng ứng đáp vừa kể với tiếng nói của chân ngã, cũng như trở nên yên lặng và thụ cảm phải có trước khi thực hành bốn phương tiện sau của yoga. Bốn phương tiện sau này không mấy trực tiếp liên quan đến các cấp ý thức trong thể xác hay thể dĩ thái.
III. The process of illumination and the production of response in the physical man via the brain to the higher impressions. This ability to respond to the voice of the ego and to become quiescent and receptive must precede the last four means of yoga which do not so immediately concern the dense physical plane or the etheric levels of consciousness.
Hiển nhiên là phần lớn giáo huấn truyền đạt trong câu kinh này chỉ có thể được vị huấn sư trực tiếp chỉ dẫn cho người môn sinh một cách an toàn, sau khi xem xét kỹ điều kiện các thể của y. Không thể và cũng không đúng nếu đưa ra trong một quyển sách dành cho công chúng các qui tắc, những lối thực hành và các phương pháp đặc biệt. Nhờ đó mà người đệ tử thụ huấn có thể làm cho thể xác của y ngay tức khắc rung động đồng bộ với thể dĩ thái; có thể làm cho hào quang của y đặc lại và bức xạ để tạo ra một số kết quả từ lực trong môi trường chung quanh; và có thể đánh thức các luân xa của mình để khai mở một số quan năng thần thông. Phương pháp khơi dậy luồng lửa kundalini
It will be obvious that much of the teaching conveyed in this sutra can only safely be given directly by the teacher to the pupil, after a proper study of the bodily conditions of that pupil. It is not possible nor right to give in a book intended for the general public those rules, practices and methods which enable the trained disciple to bring his dense physical vehicle into instantaneous synchronization with his etheric body, to densify and irradiate his aura so as to produce certain magnetic results in his environment, and to awaken his centres so that certain psychic powers are displayed. The methods for arousing the kundalini