vốn đòi hỏi sự nỗ lực mãnh liệt nhất của thể trí, việc kiểm soát tư tưởng tới mức tối đa, và một thái độ không tiêu cực, cũng không tích cực, mà quân bình đồng đều giữa cả hai. Trong các Thánh kinh Đông phương, một người, đang cố gắng thiền định và đạt được kết quả của nó, được mô tả như sau − và từ việc xem xét các lời này mà nhiều sự trợ giúp và khai sáng có thể đến với chúng ta: “Vị Maha Yogi, là nhà đại khổ hạnh, mà nơi vị này có tập trung sự hoàn thiện cao nhất của sự sám hối khắt khe và thiền định trừu tượng, nhờ đó đạt được các quyền năng vô giới hạn, thể hiện được những kỳ công và những điều huyền diệu, hoạch đắc được tri thức tinh thần cao siêu nhất, và cuối cùng đạt tới sự hợp nhất với Đại Tinh Thần của vũ trụ .” Ở đây, việc hợp nhất với sự sống tập thể được cho là sản phẩm của thiền định, và không có phương pháp nào khác để đạt tới cả.
is something that requires the most intense application of the mind, the utmost control of thought, and an attitude which is neither negative nor positive, but an equal balance between the two. In the Eastern Scriptures the man who is attempting meditation and achieving its results, is described as follows—and from a consideration of these words may come much help and illumination to us: “The Maha Yogi, the great ascetic, in whom is centred the highest perfection of austere penance and abstract meditation, by which the most unlimited powers are attained, marvels and miracles are worked, the highest spiritual knowledge is acquired, and union with the great Spirit of the universe is eventually attained.” Here this union with the group life is held to be the product of meditation, and there is no other method of attainment.
Việc thiền định chân chính (mà các giai đoạn sơ khởi của nó là sự định trí và việc áp dụng bất cứ đường lối tư tưởng cụ thể nào) sẽ là khác nhau đối với những người khác nhau và các loại người khác nhau. Người mộ đạo, nhà thần bí (the mystic) sẽ tập trung sự chú ý của mình vào sự sống bên trong hình hài, vào Thượng Đế, vào Đức Christ, hoặc vào những gì tiêu biểu cho y cái lý tưởng. Nhà kinh doanh hoặc nhà chuyên môn, vào những giờ dành cho công việc, tập trung hết mức vào vấn đề đang có trước mắt, và y giữ cho sự chú tâm của mình gắn chặt vào vấn đề đặc biệt
True meditation (of which the preliminary stages are concentration upon and application to any particular line of thought) will differ for different people and different types. The religious man, the mystic, will centre his attention upon the life within the form, upon God, upon Christ, or upon that which embodies for him the ideal. The business man, or the professional man, who, during his hours of work, is one-pointedly centred upon the matter he has on hand, and who keeps his attention fixed upon the particular problem