lo công việc tại nhà hay sở làm, sinh hoạt xã hội hay nghề nghiệp, trò chuyện với một người bạn, hoặc bất cứ hoạt động nào trong hiện tại. Nếu nghề nghiệp của chúng ta thuộc loại có thể làm theo bản năng và không cần tích cực sử dụng tư tưởng, thì chúng ta có thể chọn một lối hoạt động trí tuệ hoặc một chuỗi suy luận và theo hoạt động đó một cách hiểu biết, trong khi đôi tay hoặc đôi mắt đang làm những việc cần làm.
it is reading a book, going about our business in home or office, social life or profession, talking to a friend, or whatever may be the activity of the moment. Should the occupation be such that it can be carried forward instinctively and call for no active use of thought, we can choose a line of mental activity or chain of reasoning and follow it out understandingly, whilst our hands or eyes are busy with the work to be done.
Khả năng tập trung đích thực phát sinh từ cuộc sống có chủ đích tập trung, được sự quản trị của tư tưởng. Vì thế mà người chí nguyện cần bắt đầu tổ chức đời sống hằng ngày của mình, điều tiết các hoạt động, với cách sống tập trung và nhất tâm. Ai cũng có thể làm được điều này nếu họ đủ quan tâm để có những cố gắng cần thiết và tiến hành công việc một cách bền chí. Đây là điều cần yếu đầu tiên và cơ bản. Khi có thể tổ chức và sắp xếp lại cuộc sống, chúng ta chứng tỏ quyết tâm và nghị lực của mình. Thế nên, người nhất tâm không bao giờ bỏ bê phận sự. Những bổn phận của hành giả đối với gia đình, bạn bè, công việc hoặc chức nghiệp sẽ được thực hiện một cách hoàn hảo và hiệu quả hơn, và y sẽ có thời gian để làm thêm những nhiệm vụ mà nhờ nguyện vọng tinh thần y thấy được, vì nay hành giả bắt đầu loại khỏi cuộc sống của mình những điều không thiết yếu. Y sẽ không lẩn tránh nghĩa vụ vì người có trí tuệ tập trung có thể hoàn thành nhiệm vụ trong thời gian ngắn hơn trước, với nỗ lực mang lại kết quả tốt hơn. Những ai bị tình cảm của mình chi phối thường phung phí nhiều thời gian và năng lực, và thành tựu ít hơn người có trí tuệ tập trung. Người đã được đào tạo theo những phương pháp kinh doanh, và người đã đến cấp
True concentration grows out of a concentrated, thought-governed life, and the first step for the aspirant is to begin to organize his daily life, regulate his activities, and become focussed and one-pointed in his manner of living. This is possible to all who care enough to make the needed effort and who can carry it forward with perseverance. This is the first and basic essential. When we can organize and rearrange our lives, we prove our mettle and the strength of our desire. It will be seen, therefore, that no neglect of duty is possible to the one-pointed man. His duties to family and friends and to his business or profession will be more perfectly and efficiently performed, and he will find time for the added duties that his spiritual aspiration confer, because he is beginning to eliminate the non-essentials out of his life. No obligation will be evaded, for the focussed mind will enable a man to do more in a shorter time than heretofore and to get better results from his efforts. People who are governed by their emotions waste much time and energy, and accomplish less than the mentally focussed person;